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百武日記

自信がない人が自信を持って生きるためにはどうすればよいか。日々考えたこと、学んだことを記録し、自分の武器にする。

1日を24時間と考えると失敗する 「フォーカス・リーディング(寺田昌嗣)」

優先順位をつけようとすると、

かえって優先するべきことが

後回しにされることがある。

 

たとえば、

1日に30分本を読もうと決めても、

目の前の用事が忙しくて

ついつい後回しにしてしまう。

 

頭でわかっている優先順位を、

本当に実行するにはどうすればいいか。

 

著者の講座に参加した、

村井さんという方がいる。

 

彼は、子育てに積極的に参加し、

友達づきあいも大切にし、

長崎から東京のセミナーに参加し、

ボクシングで身体を鍛え、

そのうえで年間100冊本を読むという。

さらに読んだ本から学んだことを

ブログで発信する。

 

普通の人であれば

上記のような生活をしていると

読書を後回しにしそうだ。

 

しかし、彼は

「読書の時間をあらかじめ天引きする」

という手法で年間100冊本を読む。

 

1日は24時間だが、

24時間を前提に行動の優先順位を

つけようとすると、

目の前の緊急事項ばかりに目がいき、

本当にやるべきことが後回しになる。

 

24時間から、

本当にやるべきことの時間を天引きする。

残った時間でルーティンワークや

緊急事項に対処する。

 

こうすることで

本当に優先するべきことが優先されるし、

残った時間でやりくりすることで

行動のスピードも速くなる。

 

そうすることで

自信につながるかもしれない。

 

本日の武器

「優先事項の時間を天引きする」

 

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