百武日記

自信がない人が自信を持って生きるためにはどうすればよいか。日々考えたこと、学んだことを記録し、自分の武器にする。

40歳の教科書

大人のポジティブシンキング 「40歳の教科書NEXT自分の人生を見つめなおす」

ハートは熱く、頭は冷静に(ホットハート・クールマインド) これはもともと経済学者の言葉を借りた表現で、本来の意味とは違うが、 著者はこの言葉こそ大人がポジティブになれるフレーズだという。 「ハートは熱く」これは「自分だまし」のことである。 自…

あの人があきらめない理由とは 「40歳の教科書NEXT自分の人生を見つめなおす」

40歳を過ぎてから「将来プロ野球選手になろう」と思う人は中々いない。 これくらいの年代になると、子どものような夢を抱くポジティブな気持ちが衰え、 「無力感」を心に抱くようになるという。 無力感はある日突然やってくるものではない。 人は、長いこと…

一人で完璧にしようとするのは子どものやること 「40歳の教科書NEXT自分の人生を見つめなおす」

心の鍛え方には2種類あるという。 ひとつは「子どもの心の鍛え方」 もうひとつは「大人の心の鍛え方」である。 子どもが成長していく過程では、4つのポイントが重視される。 まず「我慢する」ということだ。 トイレや、公共の場で騒がないとか、 遊んでばか…