百武日記

自信がない人が自信を持って生きるためにはどうすればよいか。日々考えたこと、学んだことを記録し、自分の武器にする。

自信がない人は一流になれる

自信がある人は寿命が短い 「自信がない人は一流になれる(トマス・チャモロープリミュージック)」

思春期の子供を対象に、自信と危険な性行動の関係について 行われた長期的な調査がある。 その調査によると、避妊の知識に自信のある子供ほど、 その後に妊娠する確率が高くなる。 ここでは2つの理由が考えられる。 一つは、自分に自信があることと自分の実…

成功している人は本当の自分を出さない 「自信がない人は一流になれる(トマス・チャモロープリミュージック)」

「ありのままの自分でいい」とよく言われる。 しかし、著者によれば成功者は「ありのままの自分」を見せない。 いつでも本当の自分を出しているのは、社交スキルが無い人である。 成功とは、自分を隠すテクニックをどれだけ持っているかということであり、 …

自分を知ることは、自分を信じることよりも大事なことだ 「自信がない人は一流になれる(トマス・チャモロープリミュージック)」

心理学の研究によると、能力が低い人ほど自信過剰になるという。 話が面白く無い人ほど自分はユーモアのセンスがあると考える。 趣味が悪い人ほど自分の趣味は良いと考え、 頭が悪い人ほど自分の知性を高く評価する。 能力が低いと、自分のパフォーマンスが…

他人から見れば、あなたは大したことない 「自信がない人は一流になれる(トマス・チャモロープリミュージック)」

私たちは、自分以外の人も自分の感情や思考に同調してくれると思っている。 自分が怒っているときは、他の人も怒って当然と考える。 何かを確信しているときは、他の人も同じように確信していて、 自分に同意してくれるものだと考える。 そして、思い通りに…

自信がない人でも成功するのは 「自信がない人は一流になれる(トマス・チャモロープリミュージック)」

著者によれば、自分に自信を持っている人ほど 平均より能力が低いことが多いという。 自信がある人は現場に満足する分、努力しようとしないからだ。 逆に自信がない人は、自分の能力をシビアに考える分、 より努力をする傾向にある。 自信のなさは、欲しいも…

うつ状態は実力を高める 「自信がない人は一流になれる(トマス・チャモロープリミュージック)」

心理学の研究によると、自分に自信がない人は、 自信過剰な人よりも、他者からの厳しい評価を求める傾向がある。 自分を褒める人が周りにいたとしても、 自分に厳しく批判的な人を好む。 彼らが求めるのは「正しい現実」なのだ。 それに対して自分を過大評価…