百武日記

自信がない人が自信を持って生きるためにはどうすればよいか。日々考えたこと、学んだことを記録し、自分の武器にする。

2017-01-19から1日間の記事一覧

アホみたいに記憶を定着させる 「頭がよくなる魔法の速習法(園 善博)」

新しい記憶は、 脳の海馬でふるいにかけられ、 大脳皮質に貯えられる。 その際に、脳は 重要な記憶と重要でない記憶を 取捨選択していく。 海馬で重要でないと判断されたら、 その記憶は思い出せなくなっていく。 海馬に情報が貯えられる期間は 1ヶ月間であ…