百武日記

自信がない人が自信を持って生きるためにはどうすればよいか。日々考えたこと、学んだことを記録し、自分の武器にする。

2016-05-02から1日間の記事一覧

この記事は読まないでください 「スタンフォードの自分を変える教室 (ケリー・マクゴニガル)」

1985年、トリニティ大学にて実験が行われた。 17名の学生が突然ある考えにとりつかれ、頭から追い払えなくなった。 必死になって他のことを考えようとしても、必ず意識の中に戻ってくる。 それは「シロクマ」だった。 学生は「シロクマ」のことがどうしても…